在繁华的上海,一群因青春结缘的姐妹们重新走到了一起。在高中时代,顾阳光是被称为“小太阳”的班长,总是以灿烂的微笑感染着身边的人,她和六位好姐妹是学校里的活力社团“阳光姐妹淘”的成员。毕业后,她们在各自的人生轨迹上前行,渐渐失去了联系。多年后,已成为职场经理人的顾阳光因一场意外住进了医院,偶然间,她重遇了其中一位昔日姐妹——现在是医院医生的李嘉宁。两人感慨万千,决定找到其余的姐妹,重聚旧时光。在一次次令人爆笑又感动的重聚过程中,她们经历了误会、理解、支持和包容,不仅找回了彼此,更是在心灵上获得了成长。通过这段历程,姐妹们不仅重新拾起了年轻时的梦想,更在彼此的人生中再次扮演重要角色。影片用温情与幽默交织,描绘出友情如阳光般的温暖与坚定。